首页 > 下饭腌菜 > 正文

香菜有助治疗感冒 食用香菜的宜与忌

2019-09-15 22:27:11

健康饮食香菜有什么作用?香菜是我们常用到的蔬菜,一碗香喷喷的面,一道香喷喷的菜,加上点香菜,那味道就更香了,而且还少了油腻味儿。所以,人们常常喜欢食用香菜,今天本文将要讲的就是健康饮食香菜的作用和禁忌。

香菜,又称芫荽、胡荽、香荽等,属伞形科植物。是一种带有辛辣清香气味、能祛腥解腻的蔬菜,大者用于凉菜的点缀或汤菜的调味,亦可腌渍食用或当作香料。

重庆鸡公煲

营养及功效

* 香菜含有维生素B1、C、钙、磷、铁等。含钙、铁含量高于其他蔬菜。

* 性味辛、温,可以治疗感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等,对某些食物中毒有解毒作用。

* 能治感冒,具有利大肠、利尿等功能,还能促进血液循环。

* 可以解除发热引起的头痛,还有降血糖的良好功效。

食用宜与忌

食欲不振者特别适合食用。阴虚、皮肤瘙痒、口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡患者和生疮者忌食。

服药补药和中药白术、丹皮时,不宜食用香菜,以免降低药的疗效。

腐烂、发黄的香菜不要食用,因为这样的香菜可能会产生毒素。

香菜不可多食,胃溃疡、脚气、口臭、狐臭等患者及服用补药时皆不宜食用。

香菜应细扎成捆,筐装,置于凉爽通风处短储1-2天。

健康饮食香菜有什么作用?这香菜的作用可多啦,在为食物添香方面就作用极大了。而且香菜还可以治疗感冒,以后再也不用担心感冒啦。不过,香菜虽然好,且也别多食,适宜就好。吃东西一定要根据自己的身体状况而食。

癫痫医院那儿里好黑龙江癫痫病重点医院较好癫痫治疗过程中要注意什么

相关推荐

热点推荐

  • 椒盐虾的做法

    原料:鲜虾500克 青红椒各半个 大蒜半头 调料:椒盐1茶匙(5克) 料酒1汤匙......详细>>

  • 鲫鱼西红柿汤

    材料:鲫鱼1条、西红柿2个、小葱2根、生姜1块(主要材料如↓图所示)调料......详细>>

  • 蒸臭豆腐

    臭豆腐在国内算是有名的菜,有黑有白,有油炸有淋汁,可谓口味多变,吃法......详细>>

友情链接

Copyright(©) 美食大全网 All rights reserved.

/